でぶろぐ

【トンゼミ忘年会～その④～】

 朝早くから、市場を散策して朝ごはんもしっかり食べて楽しかったぁ～！

って、思っていたところ駐車場の警備のおじちゃんから大変なことを聞いちゃいましたっ！！！

「土・日と祝日は朝の９時くらいから屋台がでるよぉ～。」

なんとっ（＠＠；

もう、朝ごはん食べちゃったヨ！！？？！？！？！？

でも、こんなことであきらめるのびた＆奥夫婦ではございません。

聞いたからには食べましょう☆

とゆーわけで、早朝からもう一度ご飯を食べるためにお腹をすかせることに。。。

唐戸市場の近所に、お風呂屋さんがあったので７時から入りに行ってゆっくり浸かってたっぷり汗をかきました。

気持ちよくなって、９時ころに再度唐戸市場へＧＯＧＯＧＯＧＯ！！！

メニュ～をご紹介。

お寿司（いろいろ握り寿司＆ふぐ寿司＆奥ちゃん用お寿司）

プリップリのエビフライ　←　揚げたて

イカの姿焼き　←　焼き立て

ホタテ貝　←　焼き立て

フグフライ　←　ホクホクでおいしかったですぅ。

そのほかにもたっぷり食を堪能。

フグの身がたっぷり入ったアツアツのお汁は、おいしかったです（＾＾）

市場の出口付近で見つけちゃった☆

１個１００円のふぐコロッケ。

Ｂ級グルメ！？

なかなかの美味でした。

もう少しフグの身が入ってたらうれしいかもぉ～。

ではでは、まだまだ続く。

次は 九州遠征、いよいよ九州上陸です。

【トンゼミ忘年会～九州遠征日記その②～】

朝も早くから、もちろん夫婦で食い倒れですっ！

のびたくんの朝ごはん

のびたくんは、朝からお刺身＆唐揚げ定食です。

奥の朝ごはん

奥は、唐揚げ定食です。

朝もはよから、がっつりしっかりお腹いっぱいご飯を食べました。

久しぶりに、５時前に起きてこんな時間にご飯を食べました。

唐揚げは、揚げたてのアツアツで海老フライやらお魚のフライやらがプリップリの新鮮なもの。

とてもおいしかったです＾＾

魚

朝ごはんをガッツリと食べたので、しっかり動かなくちゃ！とゆーことで、市場の中をぐるぐるとお散歩しました。

いろんなお魚を見て、のびたくんがボソッと「三次にもこんな市場があればなぁ～。」なんて言ってました。

外は

市場から外に出てみると、明るくなって綺麗な風景が広がっていました。

絶好調

 もちろん、子たろーちゃんもこの時間帯には完全にオメメが覚めて絶好調になってました。

魚を見て、「キャッキャ」喜んでました＾＾

＜その③へつづく＞

強制ダイエット生活第80日目【朝食編】

いよいよ、ダイエット生活も最終日を迎えました。

ちょうど80日で、7キロちょいの減量です！

これを維持しながらもう少し家でも頑張らなくては☆ヽ(▽⌒*)

強制ダイエット生活第79日目【朝食編】

朝ごはんを、パン食からご飯食に変更してみました。

これだけ食べても、カロリーは746カロリー♪

やっぱり、和食はヘルシーですね☆ヽ(▽⌒*)

強制ダイエット生活第76日目【朝食編】

朝ごはんも、やっぱり豪華です。

焼きたてパンに、ハムエッグ☆
スープに、果物などなど。

楽しくなっちゃいます。
けどね、カロリーは、869カロリーもありました。

まあ、乳が出てるからいっかな♪

強制ダイエット生活第70日目【朝食編】

体重：プラス450g

パン
りんごジャム＆マーガリン
繊キャベツのサラダ
ポタージュスープ（コーン）
ゆで卵
果物
牛乳

カロリー：653kcal
たんぱく質：24.8g
塩分：2.4g

昨日から合計すると、１キロ体重が増加しちゃいました。
まぢで、やばいっ！！！

強制ダイエット生活第69日目【朝食編】

体重：プラス650g

焼きたてパン
いちごジャム＆マーガリン
もやしのナムル
ポタージュスープ（コーン）
ヨーグルト
果物
牛乳

カロリー：696kcal
たんぱく質：21.4g
塩分：2.8g

なんで！？
なんで！？
なんで！？
体重が…、激増です。
昨日、おやつを食べ過ぎたからかな？
でも、そんなに食べてないはず…。
なんだか、寂しくなってきたぞぉ。

強制ダイエット生活第68日目【朝食編】

体重：マイナス100g

パン
マーガリン
繊キャベツのサラダ
ポタージュスープ（パンプキン）
ゆで卵
果物
牛乳

カロリー：708kcal
たんぱく質：24.8g
塩分：2.5g

ゆで卵は、三時のおやつに大切にとっておきます☆
たまに、三時のおやつ食べてるときに看護婦さんに見られてドキッとするんですけどね…。

強制ダイエット生活第67日目【朝食編】

体重：プラス100g

パン
ブルーベリージャム＆マーガリン
ほうれん草のソテー
ポタージュスープ（コーン）
チーズ
果物
牛乳

カロリー：540kcal
たんぱく質：20.6g
塩分：2.9g

子供が、だんだんと下がってきているせいか、食欲が増加！！！
体重、やばいですぅ(泣)

強制ダイエット生活第66日目【朝食編】

体重：マイナス150g

パン
いちごジャム＆マーガリン
オムレツ
ポタージュスープ（パンプキン）
果物
牛乳

カロリー：639kcal
たんぱく質：21.7g
塩分：2.5g

お腹が重たいです。
ベイビーちゃんは、かなりビックサイズらしく病院の先生もびっくりしてるくらいです。
出産まであと少し、何事もなくすごせますよーに。